Hoeveelheden in deze stap staan zoals de bron ze schreef; de ingrediëntenlijst hierboven volgt jouw versie.
Tip Zorg ervoor dat de Instant Pot zo heet mogelijk is om een Maillard-reactie op te wekken en te voorkomen dat de kip blijft plakken.

Deze makkelijke Instant Pot kip en rijst is een eenvoudige, smakelijke eenpansmaaltijd die favoriet is bij het hele gezin. Malse, sappige kippendijen en rijst boordevol heerlijke smaken. Budgetvriendelijk, geschikt voor de vriezer, een gezonde eenpansmaaltijd die ideaal is voor meal prep.
per portie 23 g eiwit, 70 g koolhydraten, 15 g vet
Wat onder ‘Voorraadkast’ staat, komt alleen op je lijst als je het aanvinkt.
4Kippendijen
2 cupsJasmijnrijst
1Ui
in ringen gesneden
6 tenenKnoflook
fijngehakt
2Wortels
in stukjes gesneden
2Tomaten
in vieren gesneden
1 tlTomatenpuree
snufGedroogde oregano
snufGedroogde basilicum
2 cupsOngezouten kippenbouillon
1,5 elSojasaus
gewone
2 stengelsBosui
in dunne ringen gesneden
1 elOlijfol
Zout
Gemalen zwarte peper
6 stappen
Hoeveelheden in deze stap staan zoals de bron ze schreef; de ingrediëntenlijst hierboven volgt jouw versie.
Tip Zorg ervoor dat de Instant Pot zo heet mogelijk is om een Maillard-reactie op te wekken en te voorkomen dat de kip blijft plakken.
Hoeveelheden in deze stap staan zoals de bron ze schreef; de ingrediëntenlijst hierboven volgt jouw versie.
Hoeveelheden in deze stap staan zoals de bron ze schreef; de ingrediëntenlijst hierboven volgt jouw versie.
Hoeveelheden in deze stap staan zoals de bron ze schreef; de ingrediëntenlijst hierboven volgt jouw versie.
Tip Zorg ervoor dat de rijst volledig onder de kookvloeistof staat.
Tip Breng op smaak met extra zout, want de smaakverbetering zal heel groot zijn.
Als je de stap voor het aanbraden van de kip overslaat, voeg de kip dan toe tijdens de stap van het koken onder druk.
Verschillende tomaten variëren in smaak, aroma, zoetheid en zuurgraad; breng de smaken in balans op basis van de gebruikte tomaten.
Ongezouten kippenbouillon heeft de voorkeur voor een betere controle over de smaak. Als je gezouten bouillon gebruikt, houd er dan rekening mee dat het natriumgehalte per merk verschilt en pas de hoeveelheid zout hierop aan.
Kippendijen met bot en vel worden aanbevolen voor een beter resultaat. Je kunt ze vervangen door kipfilet of drumsticks, maar pas de kooktijd hierop aan. Wit vlees zal droger zijn dan donker vlees omdat het minder vet bevat.
Dit recept is ontwikkeld voor jasmijnrijst. Als je dit vervangt door andere rijstsoorten, pas dan de kooktijd hierop aan. Als je rijst gebruikt die een langere kooktijd nodig heeft (bijv. zilvervliesrijst), gebruik dan kippendijen met bot en vel om te voorkomen dat de kip uitdroogt.
Gebaseerd op een recept van pressurecookrecipes.com
Toegevoegd door Bram Nouwen, 23 jun 2026.